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ばいたる☆エクササイズ

長縄まりあ

  • 作詞:やしきん
  • 作曲:奥井康介
  • 編曲:
長縄まりあ
ばいたる☆エクササイズ
星あさみ(伊藤美来)・樋口えり(和氣あず未)・早乙女静乃(小牧未侑)・橘紫苑(長縄まりあ)・平岡優(高尾奏音)
「れでぃ〜すあ〜〜んどじぇんとるめぇ〜〜ん!
みんなからだうごかしてる〜?
運動不足のキミも、キレイになりたいあなたも、
一緒にダンスしてハッピーになろーう!
ばいたる★エクササイズ、はっじまるよ〜〜!」
まずは 腹直筋
丹念に ウエストを 引き締め
つぎに大胸筋
夢見てる バストアップ ここから
乳酸がしゅわしゅわしゅー
効きめ感じてるの
妄想がふわふわふー
あこがれのナイスバディ 目指せ
そして上腕筋
二の腕の プニプニを 撲滅
さらに大臀筋
だらしない ヒップとは サヨナラ
もう限界ふるふるふー
これ以上はもう無理よ
根性だえいえいおー
がんばったその先には
(さあご一緒に
〜ワン、ツー!)
〜きっとだれもかれも みなみんな
悩みの種 in my heart
もやもやなんてふきとばそうか
一緒にさあ(Hey!!)
汗をかいて キラリキラ
美・デトックスよ エクササイズ
つるつるお肌を身につけ
うんと笑顔
「みんな〜、ついてこれてる〜?
エクササイズはまだまだこれから!
後半戦、いっくよ〜!
脊柱起立筋
姿勢よく 立ち姿 凛として
あとは大腿筋
ふとももを シェイプアップ 美脚に
青春はランランラン
駆けぬけるくらいがいいの
胸トクントクントクン
叶えたいことなら
(よしもう一回
〜ワン、ツー!)
〜きっとだれもかれも みなみんな
願ってる dream'n days
わくわく気持ちにまかせて
一緒にさあ(Hey!!)
息を切らせ ヒラリヒラ
美・デラックスよ エクササイズ
つやつやな髪 調子はOK
うんと笑顔
「はい、じゃあここからはみんなで順番に
“お題”に沿った
創作ダンスを踊ってもらいまーす!
まずはえりちゃん!お題“反抗期のイワトビペンギン”」
「つ、次!静姉!“夫の浮気に気づいたパンダ”」
「次は紫苑さん。“都会にあこがれるオカピ”」
「次、優ちゃん。“熱血利尻昆布”」
「次…あさみ先輩!“メキシコサラマンダーの唐揚げ”」
「ラストー!最後にもっかい、みんなではじけちゃおう!
さあご一緒に
〜ワン、ツー!」
〜きっとだれもかれも みなみんな
抱いてるの in my heart
もやもやなんてふきとばそうか
一緒にさあ(Hey!!)
汗をかいて キラリキラ
美・デトックスよ エクササイズ
つるつるお肌を身につけ
うんと笑顔
ずっと笑顔
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